1 - 4: Nyeste Hovedretter (fedtfattig)

Madopskrifter (Hovedretter (fedtfattig))  Crepinetter    Crepinetter (Madopskrifter > Hovedretter (fedtfattig)) 250  g. hakket svinekød 1  spsk. persille 1  spsk. purløg 1  spsk. dild 1  tsk. salt Peber 25  g. margarine     ... Gå til side

Madopskrifter (Hovedretter (fedtfattig))  Chili- og soyanudler    Chili- og soyanudler (Madopskrifter > Hovedretter (fedtfattig)) 2 spsk ingefærolie 1½ spsk østerssauce ½ spsk chilisauce 1 tsl lys soyasauce ½ tsk sesamolie 3 plader instant nudler a 75 g ... Gå til side

Madopskrifter (Hovedretter (fedtfattig))  Boller i karry (Fedtfattig)    Boller i karry (Fedtfattig) (Madopskrifter > Hovedretter (fedtfattig)) Kødboller: 500 gram Svinekød, hakket ca.6% fedt 100 gram Havregryn 1 spsk. Hvedemel 1  Æg 200 gram Løg, pillet vægt Vand Salt Peber      Sauce: 1 tsk. Olie Karry, stærk ... Gå til side

Madopskrifter (Hovedretter (fedtfattig))  Amagergryde    Amagergryde (Madopskrifter > Hovedretter (fedtfattig)) 400 gram Løg, pillet vægt 200 gram Oksekød, hakket ca. 10% fedt 1 tsk. Olivenolie 1 tsk. Karry 800 gram Kartofler, skrællet vægt 7.5 dl. Vand 1.5 tsk. Salt   Peber 300 gram Guler&oslas... Gå til side

Avocadodip
2 store velmodne avocado saft af 1 lime eller citron 3 skalotteløg 1 dl. syrnet fløde eller yoghurt salt peber 1-2 tørrede chili eller nogle dråber tabascosauce 1 spsk. gin kan udelades...