 |
|
 |
| |
1 - 4: Nyeste Hovedretter (fedtfattig)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Crepinetter
(Madopskrifter > Hovedretter (fedtfattig))
|
|
250  g. hakket svinekød
1  spsk. persille
1  spsk. purløg
1  spsk. dild
1  tsk. salt
Peber
25  g. margarine
  Â
...
|
|
|
|
|
|
Chili- og soyanudler
(Madopskrifter > Hovedretter (fedtfattig))
|
|
2 spsk ingefærolie
1½ spsk østerssauce
½ spsk chilisauce
1 tsl lys soyasauce
½ tsk sesamolie
3 plader instant nudler a 75 g
...
|
|
|
|
|
|
Boller i karry (Fedtfattig)
(Madopskrifter > Hovedretter (fedtfattig))
|
|
Kødboller:
500 gram Svinekød, hakket ca.6% fedt
100 gram Havregryn
1 spsk. Hvedemel
1Â Â Æg
200 gram Løg, pillet vægt
Vand
Salt
Peber
   Â
Sauce:
1 tsk. Olie
Karry, stærk
...
|
|
|
|
|
|
Amagergryde
(Madopskrifter > Hovedretter (fedtfattig))
|
|
400 gram Løg, pillet vægt
200 gram Oksekød, hakket ca. 10% fedt
1 tsk. Olivenolie
1 tsk. Karry
800 gram Kartofler, skrællet vægt
7.5 dl. Vand
1.5 tsk. Salt
  Peber
300 gram Guler&oslas...
|
|
Champignontærte25 g smør 450 g grofthakkede champignon 200 g broccoli, små buketter 1 spskfrisk, hakket rød chilipeber 2 æg 1? dl piskefløde 100 g reven ost 1 tsk salt ...
Hvis du har du materiale til katagorien "Hovedretter (fedtfattig)" så indsend det til os. Hovedkategori: Madopskrifter
